Hva er polefitness?

Pole Fitness er en fantastisk treningsform som både utfordrer og forbedrer styrke, koordinasjon og fleksibilitet. Her kombineres god styrketrening med forskjellige dansestiler og akrobatiske elementer, noe som gir en super treningseffekt og som ikke minst er en veldig morsom form for trening. I polefitness både ser og kjenner man resultater av treningen raskt og enten målet er å komme i form, bygge styrke, oppnå økt selvtillit, utforske sine feminine sider eller bare gjøre noe nytt og morsomt har polefitness og poledance noe å tilby. Polefitness er en treningsform som passer for alle, uansett alder og fasong og det er ingen begrensinger på hvem som kan delta. Treningsformen blir stadig mer populær og er i dag utviklet til å bli en sport på lik linje med turn og dans. Det blir avholdt mange konkurranser verden over i polesport og her i Norge blir NM arrangert for 2. gang i April. Nylig fikk vi vårt eget forbund, Norges Pole Sport Forbund (NPSF). De er dedikert til å fremme pole som en atletisk sport og arbeider for å fremme utviklingen av polesport i hele Norge, og skal støtte enkeltpersoner, foreninger og andre aktører som driver med polesport, i alle varianter og stilarter, i den hensikt å forene den norske polesport industrien.